Cirkelfys
Mån 13 jun 2022, 17:30-18:30
Alby Naturreservat
Samling: 17:25, På gräset vid utegymmetEftersäsong:
För att hålla igång kropp & knopp kör vi cirkelfys med olika stationer blandat styrka, balans och kondition. Vi avslutar med jogg 4 km alt 1,6 km (man väljer själv)
Ta gärna med badkläder så kan vi ta ett svalkande dopp efter träningen! :)
Tips: Joggingskor! Det är stor skillnad att springa i rätt skor.
För att hålla igång kropp & knopp kör vi cirkelfys med olika stationer blandat styrka, balans och kondition. Vi avslutar med jogg 4 km alt 1,6 km (man väljer själv)
Ta gärna med badkläder så kan vi ta ett svalkande dopp efter träningen! :)
Tips: Joggingskor! Det är stor skillnad att springa i rätt skor.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 15 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här
Tjäna pengar till laget
